Panqueca de aveia com morango e banana
- 150ml de claras
- 50g de aveia(Oat Bran - Quaker)
- 60g de banana
- 80g de morango
- Canela
- Essência(baunilha ou amêndoa)
- Adoçante
Modo de preparo:
Mistura tudo e leva ao fogo baixo numa frigideira antiaderente.
Já fiz deixando as frutas fora da massa também, fica ótimo de todo jeito!
Lembrando que essas quantidades são calculadas pela nutri para a minha dieta!
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