Mousse proteico INCRÍVEL

Na minha opinião, a RECEITA REVELAÇÃO de 2015.

• 5 claras
• 15g de Albumina ou Whey Portein de boa qualidade (uso sabor Chocolate)
• 1 saquinho de Gelatina Zero (uso sabor Maracujá)
• Canela, essência de baunilha e adoçante ao gosto do freguês
• Água

Modo de preparo:

Primeiramente cozinhar as claras no microondas por 2 minutos.

Depois basta bater no liquidificador com um pouco de água(uns 150ml), as claras já cozidas, a albumina, o pó da gelatina zero, canela, essência e adoçante.

Despeja a mistura num recipiente e leva ao congelador por aproximadamente 1 hora(até firmar).

DEEEELIIICIIOUSSS!!!

Lembrando que as quantidades de todas as receitas são calculadas para a minha dieta, de acordo com minhas necessidades.