Receitinha nova aprovadíssima!!!
Nesta nova dieta tenho dias de baixo e alto carbo. Em ambos os dias minha ceia é Albumina, porém, no dia de alto carbo, ela vem acrescida de aveia. Não tive dúvidas ----> Papinha de albumina!
Só misturar a aveia com albumina, acrescentar água, mexer bem até diluir tudo e levar ao fogo. Mexe até engrossar e só.
Delícia pra dormir feliz!!!
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