E você, se considera um ser saudável?
Uma pergunta simples, mas que em muitas das vezes não se tem uma resposta tão simples assim.
Temos evidenciado uma crescente de pessoas procurando academias, profissionais da saúde, buscando melhorias estéticas a qualquer custo. Vejo pessoas estressadas no trabalho e no contexto familiar, muito ocupadas com pouca disponibilidade para o lazer e a vida amorosa. Vejo pessoas com pouco tempo para Deus. Vejo um estilo de vida repleto de álcool e sal. Então eu te pergunto, você é saudável?
Na atualidade, a saúde tem sido definida não apenas como a ausência de doenças, mas como uma multiplicidade de aspectos do comportamento humano voltados a um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Uma verdadeira saúde positiva, associada com a capacidade de apreciar a vida e de resistir aos desafios do cotidiano.
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